Acompañamiento a hombres

En HumanaMente Psicología ofrecemos atención psicológica específica a hombres en estos y otros padecimientos psicológicos:

Coparentalidad en contextos de separación

Los procesos de separación son complejos y pueden afectarnos psicológicamente. Al duelo por la ruptura se añade el ejercicio de la paternidad, los cuidados, cambios de rutinas, mudanzas, nuevos domicilios y el impacto que todo esto genera en los/as menores.

Esto puede generar ansiedad, angustia y un sentimiento de impotencia. A través de la terapia, abordamos estas emociones, fomentando un espacio seguro donde puedas expresar tus inquietudes y adquirir herramientas para que puedas gestionar esta situación y fortalecer el vínculo paterno-filial y convertir esta situación en un oportunidad.

Roles de género

En nuestro centro, entendemos que los roles masculinos tradicionales pueden impactar la salud mental de los hombres, llevándolos a reprimir emociones y negarse a buscar ayuda.

A través de la terapia, trabajamos para deconstruir estos roles, promoviendo una comunicación abierta y un espacio seguro donde puedan explorar sus sentimientos sin juicio.

Creemos que la igualdad entre hombres y mujeres es fundamental para el bienestar emocional, y estamos aquí para apoyarte en tu camino hacia una vida más plena. ¡Contáctanos para empezar juntos este viaje!

La parentalidad puede ser un camino lleno de desafíos y aprendizajes. Por eso, ofrecemos un espacio de diálogo con profesionales para que puedas explorar y fortalecer tu rol como padre o madre. Nuestro equipo te brindará herramientas y estrategias basadas en la parentalidad positiva, fomentando una crianza respetuosa y afectuosa.

Te ayudaremos a construir una relación sólida con tus hijos/as, basada en la comunicación, el respeto y el amor. Nuestro enfoque cercano y ameno te hará sentir acompañado y apoyado en cada etapa de la crianza. ¡Estamos aquí para ayudarte a construir un modelo familiar saludable!

Parentalidad positiva

Masculinidades

La masculinidad a menudo puede estar cargada de ciertos estereotipos como "ser fuerte", "evitar la vulnerabilidad", "proveer económicamente", "ser dominante en las relaciones", entre otros. Estas ideas tienen un impacto psicológico, pueden llevar a la represión de emociones, generando ansiedad, estrés y dificultades en las relaciones. La rigidez de los roles tradicionales puede limitar la expresión auténtica de la identidad, generando sentimientos de alienación y falta de plenitud.

Nuestro equipo de profesionales te acompañará en el proceso de reconocer el tipo de masculinidad que ejerces y transitar hacia modelos más saludable, basados en tus propios valores y deseos.

¡Estamos aquí para ayudarte a encontrar el equilibrio que te permita vivir plenamente!

La frustración es una experiencia común para muchos hombres, puede responder en parte a la presión social que se derivan de ciertos roles de género. Por eso, ofrecemos un espacio de diálogo con profesionales para que puedas hablar con total libertad, sabiendo que encontrarás comprensión y apoyo en cada conversación. Nuestro equipo de profesionales te ayudará a explorar y gestionar tus emociones en un entorno de entendimiento. Nuestro enfoque ameno y cercano está diseñado para que te sientas cómodo y apoyado en cada paso del camino. ¡Estamos aquí para ayudarte!

Gestión de la frustración

Hombres e igualdad

Comprender el impacto de los cambios generacionales y las políticas de igualdad y equidad de género puede generar cierta incertidumbre, confusión y ansiedad. Es aquí donde la terapia se convierte en un apoyo esencial. Trabajaremos contigo para explorar tus pensamientos y emociones, ayudándote a encontrar un espacio seguro para reflexionar sobre estas transformaciones.

Nuestro enfoque cercano y empático te permitirá avanzar hacia una mayor comprensión y bienestar personal. Estamos aquí para acompañarte en tu proceso.

Formulario de CONTACTO

Nuestro equipo de profesionales de la psicología está preparado para acompañarte en tu proceso hacia el bienestar psicoemocional.

La primera sesión es gratuita, ya sea en formato presencial o virtual, contamos con horarios flexibles de mañana y tarde.

Puedes contactarnos por teléfono al +34 633040748, a través de correo electrónico (hola@humanamentepsicologia.com) o a través de este formulario.

Términos y condiciones de tratamientos de datos

De conformidad con lo establecido en la normativa vigente de conformidad con el Reglamento General de Protección de Datos (RGPD) y la Ley Orgánica 3/2018 de Protección de Datos Personales y Garantía de los Derechos Digitales (LOPDGDD), te informamos que tus datos serán incorporados al sistema de tratamiento titularidad de HumanaMente Psicología, con la FINALIDAD de atender la comunicación necesaria para la prestación de los servicios contratados, siendo cedidos exclusivamente por imperativo legal, conforme a la legislación tributaria vigente. Podrá́ ejercer los DERECHOS de acceso, rectificación, limitación de tratamiento, supresión, portabilidad y oposición al tratamiento de sus datos de carácter personal, así como del consentimiento prestado para el tratamiento de los mismos, dirigiendo su petición al correo electrónico: hola@humanamentepsicologia.com